Montag

• Yoga
  09.00 - 09.45
• Rückenfitness
  10.00 - 10.45
• Wirbelsäulengymnastik
  17.00 - 17.45
• Power Dumbbell
  18.00 - 18.45
• Functional Training
  19.00 - 19.40
• Zumba
  19.00 - 19.45

Dienstag

• Active Zirkel
  09.15 - 10.00
• Cardio Party
  10.15 - 10.45
• Teenie Functional Training
  16.00 - 16.45
• Einsteiger Gymnastik
  17.00 - 17.45
• Functional Training
  18.00 - 18.40
• Wirbelsäulengymnastik
  18.00 - 18.45
• IndoorCycling „Ausdauer“
  19.00 - 19.45

Mittwoch

• Rückenfitness
  09.15 - 10.00
• Zirkeltraining
  10.00 - 10.45
• Teenie Zumba
  15.45 - 16.45
• Muskellängentraining
  17.00 - 17.45
• Bauch-Beine-Po
  18.00 - 18.45
• Functional Training
  19.00 - 19.40
• IndoorCycling “Racing”
  19.00 - 19.45
• Dr. Wolff Rückenschule
  20.00 - 21.00

Donnerstag

• Power Dumbbell
  09.00 - 09.45
• Dr. Wolff Rückenschule
  10.00 - 11.00
• Cardio Party
  10.15 - 10.45
• Power Dumbbell
  18.00 - 18.45
• Step & Style
  18.00 - 18.45
• Waschbrett Bauch
  19.00 - 19.30
• Step
  19.00 - 19.45
• Rückenfitness
  20.00 - 20.45

Freitag

• IndoorCycling „Ausdauer“
  09.00 - 09.45
• Freie Nutzung der Indoor Cycle Bikes zum Training
  12.00 - 16.00
• Yoga
  18.00 - 18.45
• Strong Intervalltraining
  19.00 - 19.30
• Zumba
  19.30 - 20.15

Samstag

• Functional Training
  13.15 - 14.00
• Wirbelsäulengymnastik
  14.15 - 15.00
• Freie Nutzung der Indoor Cycle Bikes zum Training
  16.00 - 17.00

Sonntag

• Weekend Fun im Wechsel
  10.30 - 11.30